职业篮球运动员每天训练时间

24Apr

Posted on Apr 24, 2025

职业篮球运动员每天训练时间

职业篮球运动员每天应该训练多小时

1. 职业篮球运动员每天应该投入多少训练时间?2. 通常,职业篮球运动员每天的训练时长约为6到8个小时。

职业篮球运动员每天应该训练多小时

1. 职业篮球运动员每天应该投入多少训练时间?2. 通常,职业篮球运动员每天的训练时长约为6到8个小时。

想成为职业篮球运动员至少每天花多久时间训练

职业篮球运动员每天投上千次球大约需要多长时间

职业篮球运动员每天投上千次球大约需要5个小时。根据罗伯特-阿勒特在2013年4月出了一本书我和科比的训练故事,其中讲道:科比早晨6点继续去练习投篮,当天上午11点,罗伯特去训练馆指导全队合练,竟然发现科比仍然满头大汗在练习投篮。罗伯特问:你什么时候结束?科比投出手中的篮球,一下命中,这是他当天投中的第800个球,然后回答:这不就结束了。以科比训练的命中率,投中800球差不多需要出手投1000次左右,从6点到11点差不多5个小时。

可否问问职业篮球运动员训练究竟有多累?

基本一天八小时就扔在篮球馆里了,就像我们普通人上班一样。有些上进心强的还要自己加练,而且加练是偷偷摸摸的,似乎还不太愿意让队友知道。NBA的球员,听说是走训,平时住家里,早晨开车去球馆练力量,然后进场地练技战术,然后中午就自己回家了,晚上再开车回到体育馆打比赛。

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COMMENTS
Arlene Doyle

深刻的主题和立场分析,非常的实用!

On February 07, 2025, 12:42

Rod Reichert

详细的思路写作,值得收藏。

On February 14, 2025, 06:08

Kolby Bernhard

精彩的立场内容,值得令人深思。

On March 04, 2025, 06:26

Ada Tromp

透彻的主题和立场结构,非常的引人入胜!

On March 04, 2025, 09:46

Halle Johnston

独特的分析结论,值得推荐。

On March 05, 2025, 15:17

Leila Gutmann

详细的主题和立场观点,值得令人深思!

On March 08, 2025, 23:44